Tag

пет маймунки

Без категория

За нас

Привет!

5 = 2 + 2 + 

Ние сме 2 големи маймуни и 2 малки маймунки!

 

Портрет: Fragmenti Design Studio

Нарекохме този сайт на песничката „Пет маймунки“, която преди (познайте) 5 години преведохме и записахме. Тогава създадохме Youtube канала  #ItsyBitsyBg като реализация на нашата мечта, да има и на български език красиво и модерно съдържание за деца, което да е достъпно в мрежата.

Ако не сте посещавали канала, можете да го видите тук:  https://www.youtube.com/user/ItsyBitsyBg

В сайта  http://www.5maimunki.bg  ще оградим с тебешир направеното дотук и ще си построим в кръга една къщичка – предимно детско царство, но ще отделим и една стаичка за мама и татко, за разтуха! 🙂

Ще продължаваме да правим съдържание за деца, повече образователни клипчета, песнички, ще качваме картинки за оцветяване с нашите герои, ще списваме блог за неуморните творци на нещица, ще приемаме вашите съвети и напътствия.

А за феновете (малки и големи), подготвяме едно ъгълче със специални, фенски, артикули! 🙂

Блог

10 причини да тренирате днес + 10 упражнения, които можете да правите с децата


Designed by Prostooleh

10 причини да тренираме днес:

1. Физическата активност ни кара да се чувстваме щастливи.

2. Тренировките ни учат да си поставяме цели и да ги постигаме.

3. За да намалим риска от сърдечен удар, без прием на лекарства.

4. За да спим по-добре.

5. За да презаредим енергийните си запаси.

6. За да увеличим силата и гъвкавостта си, с което намаляваме риска от развитие на остеопороза.

7. За да сме по-уверени.

8.  За да сме по-продуктивни, когато работим.

9. За да подсилим защитните сили на организма си.

10. За да живеем по-дълго.

Искате да тренирате веднага, но не се сещате за подходящи упражнения?

Всяко начало е трудоемко, изисква усилие, но нека това не ви плаши, спомнете си 10-те ползи от тренировките и давайте смело напред.

Освен това, началото е начало, то е етап, който отминава, ако не се отказваш и после всичко изглежда удобно, познато и лесно.

* * *

10 упражнения, които можете да правите заедно с децата.

 

Като първо упражнение поставяме едно видео от играта Just Dance, на децата би им харесало.

Ако вие си имате свои загряващи практики, направете си тях, важното е да отбележем, че в началото бе загряквата.

1. Загряваме.

След като вече сме загрели, преминаваме към същинската част – с упражненията.

Под името на всяко упражнение, вмъкваме прекрасно видео, показващо как точно трябва да се изпълни това упражнение, за да не се контузите, както и колко повторения и серии да правите, ако сте начинаещи или напреднали, за ориентир.

2. Планкове:

3. Клякания:

4. Лицеви опори:

5. Коремни преси:

6. Напади:

7. Бърпита:

8. Mountain Climber

( В превод „Планински катерач“, звучи странно, но пък добре описва самото упражнение.)

9. Клек + страничен ритник.

10. V-Ups.

(Вид коремни преси, „V“ e от формата, която образуваме с тялото си, в това упражнение.)

Тренировката ни трябва да завърши с разтягане на работилите мускули.

Може да си имате свои начини, ако не, едно примерно видео тук:

 

Ако сме събудили вашия интерес и амбиция и искате да знаете повече за това как, кога и колко да тренирате, как да се храните, какво да правите и какво да не правите, за да сте здрави, то можете да влезете в страничката с подаръци на Live to Lift и да си свалите книгата на Лазар Радков:

http://www.livetolift.com/free/


За тази статия използвахме материали от:

https://draxe.com/benefits-of-exercise/

https://www.babble.com/parenting/working-out-with-kids/

Блог

11 ползи от дърветата

ДЪРВЕТАТА СЕ БОРЯТ С КЛИМАТИЧНИТЕ ПРОМЕНИ.

Излишният въглероден диоксид (CO2) от човешки дейности, се натрупва в атмосферата на планетата ни и допринася за промените в климата. Дърветата поглъщат въглеродния диоксид, извличат въглерода от него и го складират, а кислорода освобождават обратно във въздуха. За една година 1 декар гора поглъща количество CO2 приблизително равно на това, което би произвела една кола, за 12 000 км пробег.

ДЪРВЕТАТА ПРЕЧИСТВАТ ВЪЗДУХА.

Дърветата поглъщат неприятни миризми и замърсяващи газове (азотен оксид, амоняк, серен диоксид, озон) и събират дребни частици от въздуха в капана на листата и кората си.

 

 

ДЪРВЕТАТА ОСИГУРЯВАТ КИСЛОРОД.

За една година 1 декар гора осигурява количеството кислород, необходимо за живота на 5 човека на нашата планета.

 

 

 

ДЪРВЕТАТА ОХЛАЖДАТ ГРАДСКАТА СРЕДА.

Дърветата охлаждат градската среда с до 12 градуса по Целзий, чрез сянката, която хвърлят и чрез водата, която се изпарява от листата им.

 

 

 

ДЪРВЕТАТА ПЕСТЯТ ЕНЕРГИЯ.

Три дървета, разположени на стратегически места около семейна къща, могат да намалят летните разходи за охлаждане на тази къща с до 50 процента. А по-малко използвана енергия означава и по-нисък екологичен отпечатък на домакинството.

 

ДЪРВЕТАТА ПЕСТЯТ ВОДА.

Сянката на дърветата забавя изпаряването на водата от почвата и по този начин намалява използваната вода за напояването на плодородните почви.

 

ДЪРВЕТАТА ПОМАГАТ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ВОДНОТО ЗАМЪРСЯВАНЕ.

Когато вали дъжд в местност, където има дървета, дъждовната вода се стича по короните на дърветата, а после и по дънерите им. Листата и кората на дърветата обират вредните частици и, така филтрираната вода, вече попада в подпочвената вода, която пък от своя страна се влива в големите водни басейни.

 

ДЪРВЕТАТА НАМАЛЯВАТ ПОЧВЕНАТА ЕРОЗИЯ.

Когато дърветата растат по хълмове, стръмни склонове, или покрай речни корита, кореновата им система служи като мрежа, която държи почвата на мястото и. Така се получава естествено укрепване на тези площи и се намалява опасността от свлачища.

 

 

ДЪРВЕТАТА ПРЕДПАЗВАТ ДЕЦАТА ОТ UV-ЛЪЧИТЕ НА СЛЪНЦЕТО.

Ракът на кожата е все по-често срещано заболяване. Дърветата намаляват излагането на UV-B лъчите (изгарящите слънчеви лъчи) с до 50 процента, осигурявайки защита на децата в училищните дворове, паркове и детски площадки, където децата прекарват часовете си навън.

 

ДЪРВЕТАТА ОСИГУРЯВАТ ХРАНА.

Дърветата са многогодишни растения, едно посадено овощно дръвче ( като ябълка, праскова, круша и т.н.) дава вкусни плодове години наред. Освен полезна храна за хората, дърветата осигуряват храна и за много животни и насекоми.

 

ДЪРВЕТАТА СА ДОМ НА МНОГО ЖИВОТИНСКИ ВИДОВЕ.

В короните на дърветата гнездят птици, a от горите по света зависи животът на много видове.

 

 

 

За тази статия използвахме информация от тук: https://www.treepeople.org/tree-benefits

Блог

Зад кадър: пъвата ни stop motion анимация – беше много забавно! :)

Да снимам stop motion анимация, си ми беше мечта от много време! Имам толкова идеи за такива клипчета… сега, когато ИМАМ фотоапарат и статив, познайте какво – ще ги снимам всичките!!! 🙂


Снимките на първото ни видео протекоха в два дни, ето част от снимките:

През ДЕН 1, сглобихме 3D пъзел на земното кълбо, парче по парче, а през ДЕН 2Мини Маус се отби да покара кънки и да научи най-малките на това – онова.


Малко за „stop motion“-a, или „стоп кадър“ анимацията: 

най-просто казано, това е видео, направено от много кадри. Трябват ни статив и снимащо устройство, снимачна маса (за да ни е по-удобно), светлина (по-добре да е изкуствена, за да не се променя). Добре е, да помислим какво точно ще се случва в нашето клипче, как да подредим движещите се обекти, какъв да е фонът. После подреждаме декорите и поставяме снимащото устройство на статива – поглеждаме през него, ако трябва разместваме наличностите, докато харесаме това, което влиза в кадър. След това – екшън – започват снимките! За всеки следващ кадър, разместваме движещите се обекти мъничко. Колкото по-малко ги местим, толкова по-плавно ще се движат във видеото. Когато сме готови със снимките – преглеждаме ги и ги пускаме всичките в някоя видео-обработваща програма. Преценяваме колко време да се показва един кадър, сглобяваме видеото и вече имаме стоп моушън анимацийка.


ДЕН 1

Ние започнахме с идеята – да сглобим един пъзел-глобус, парче по парче, да има движение, да е красиво. Стоеше въпросът,  дали всички парчета от пъзела са си на мястото (вкъщи всичко е възможно). Затова взех кутията и изсипах парчетата на дивана и започна едно редене…от 1 до 180…добре, че парчетата на пъзела имат номера! В този етап, децата се изнизаха – това с внасянето на ред, в каквото и да е, инстинктивно ги отблъсква. Тук можех да сложа емотиконка, но така и не можах да реша, дали да се смее истерично, или да плаче…

Оказа се, за моя огромна изненада, че всички парчета от пъзела са си на мястото, номерираната редица се извиваше на дивана като огромна змия, пропуснах да я снимам, но някой път, ще добавя снимка. 

После си подредих декора – преместих бюрото до двуетажното легло на децата  и  метнах един подходящ тъмно син чаршаф. Гладенето не ми е сред любимите неща за правене, затова протече по-скоро символично, пък и за космическия хаос не ми се видя необходимо повече.
🙂

На чаршафа, залепих планетите от Слънчевата система и няколко звездички. Разпънах статива, сложих фотоапарата и погледнах през него:


В този времеви прозорец, се появиха децата. И настана забава – едната слага следващото парче от пъзела и завърта Земята, другата снима кадъра, аз размествам прииждащата към глобуса нишка от парчета. Децата се отнесоха много сериозно и същевременно им беше много любопитно, какво точно снимаме, на няколко пъти спирахме, за да изгледаме заснетото и да обяснявам. 

 

Естествено, снимането не мина съвсем гладко…Побутваха статива, от време на време, та се получи малко по-раздвижено видео, отколкото бях планирала. Снимахме на дневна светлина, затова сенки бродят по екрана. Ако се вгледате в глобуса, ще видите отраженията ни… Но дори и така, съм много щастлива от заснетото, от преживяването, бяхме добър екип.


ДЕН 2

В този ден имах само една помощничка, защото другата беше на градина. С нея добавихме образователния елемент към видеото, снимахме втората част от стоп моушън. В нея, в кадър влиза Мини Маус, на кънки, за да развее знамена с имената на континентите.

Знаменцата изрязах от сини листи А4, които надписах с акрилна ЗЛАТНА боя! 🙂  Мини не беше много стабилна и често падаше, но ние не се отказахме и в този ден, довършихме видеото, поне откъм снимков материал.


После – снимките на компютъра, оттам в програмата за видео-обработка, добавих музика и глас, и други дребни неща.



Видеото:

Изразете вашата подкрепа – дайте лайк на видеото, споделете с приятели, коментирайте, абонирайте се за нашия канал в Youtube. Това ни мотивира да даваме най-доброто от себе си, което пък радва вас… и така вървим заедно напред! 🙂

 

 

 

Блог

Рисувани тениски с 3D маркери

С помощта на шаблонче и 3D маркери, от бяла тениска си направихме тази цветна сърцата блузка.

 


 

В началото

бе едно симпатично пакетче, което въпреки неистовото нетърпение да отворя, събрах сили да документирам, за да е пълен разказът.

Ето така пристигнаха 3D маркерите, опаковани и изпратени от нашите приятели от Happy Days.

Голямо вълнение беше, снимчици, бухали, чашки, маймунки…От този ъгъл, не, по-добре от този, и така, понякога се оказва, че времето тече много бързо, сигурна съм, че се е случвало и на вас! 🙂

Когато приключи фотосесията, отидох на лов за тениски. Близо до нас има магазинче от калибъра на левчетата, и оттам купих чисто бели тениски, готови за ъпгрейд – разбирайте прекрояване, рязане, рисуване, рисуване, рисуване! В рисуването взеха участие обичайните заподозрени – т.е. аз и вярната ми маймунка помощничка, която откликва на всичките ми арт – пориви, за което опитвам да и отвръщам със същото, но тази моя ограничена енергия, все не стига.

Заредени с тениски, вече имахме всичко необходимо. Направихме едно сърцато шаблонче, за да ни е по-лесно, а на първата тениска отрязахме ръкавите, поразширихме деколтето, и я скъсихме, казано по друг начин, лятото мина през нея и направо я отвя, показвам:

 

Хи-хи! 🙂 После вече приключението започна – раницата, тротинетките и към плажа!



В раницата:

Претворени и автентични тениски; шаблончета – наши и готови; твърда картонена подложка и кламери (за да отделим предната страна на тениската и да я защипем за стабилна основа); 3D маркерите на Deco Paint; Камерите; Закачалка за дрехи; Вода и разни други 150 неща, все пак излизаме с децата! 😀



И хоп – на плажа сме! Първо снимахме детското видео, после моето. Денят беше повече от прекрасен:

Блузката защипваме с кламери за картонената подложка, отгоре поставяме шаблона, взимаме 3D маркерите, рисуваме. Когато творението е завършено, махаме шаблона внимателно и поставяме блузата на закачалка, където е препоръчително да остане, докато изсъхне напълно. После нагряваме със сешоар вече изсъхналите боички, докато изображението изпъкне.



Резултатите:

 

 

♥сърчицата♥  и  морска фантастика, започната с шаблон и довършена на ръка.



Децата поиграха.

Докато снимахме тяхното видео, привлякохме вниманието на децата наоколо, беше им много любопитно какво се случва, какво рисува каката, едно детенце се престраши и влезе в кадър…:D

За моето видео, камерата прегря, и по-късно се оказа, че имам само отделни кадри. Това са кадрите, които илюстрират тази статия! 🙂

Детското видео е живо, можете да го видите тук, за русалки и морски съкровища е! 🙂


Възползвайте се от 15% отстъпка от страхотните играчки на Happy Days Gifts & Toys със специален промо код: ITSYBITSY

Благодарим на нашите приятели от Happy Days за този мил жест към зрителите ни.

3D маркерите можете да намерите тук.

 

Без категория

Малки играчки от плат

Малки играчки от плат – бухалче, котенце.

Нарязахме чифт стари дънки и от тях направихме тези малки симпатични играчки, които се побират в една детска длан!


Ще започна с няколко думи за вдъхновение.

Когато създаваме с децата нещо с ръцете си, освен, че ги учим на куп полезни неща, прекарваме пълноценно време заедно. А това е незаменимо, безценно, облагородяващо, прекрасно! Изпълва децата с щастие, което неусетно се предава и на нас – кой не обича да вижда сияйна усмивка на любимо лице? 🙂

Може би вече сте открили, че възможностите на непредубедения детски ум, са безкрайни!

Естествено, всяко начало е трудно, но извървите ли пътя заедно, скоро ще видите как, в малките главици на децата ви, се зараждат неподозирано големи идеи, вдъхновението прераства в произведение, а понякога то си е направо шедьовър.  Това са блажени мигове – да видиш как семенцето, което си посадил, расте като бурен и цъфти като пролетно дръвче – мигове, за които на практика живее всеки родител.


Сега ще ви разкажа какво се случи вкъщи! 🙂

Татко маймун беше в командировка. По-голямата малка маймунка започна периодично да се навърта около мен и да прокарва идеята – искаше да ушие на татко си бухалче (семейна слабост) и да го изненада, когато се върне. Аз, както се случва често, отлагах до последно, но (за щастие) си спомних това, което написах в по-горните редове, и се хванах да ровя в нета, да се подготвя, за да изпълним мисията успешно, доколкото е възможно.

Плата избрахме бързо – дънки, които седят на изчакване от години. Нарисувахме на един лист бухалче, не ни хареса съвсем, поизтрихме тук-там, коригирахме някой друг контур. Когато ни хареса достатъчно, изрязахме шаблончето. Скроихме 2 парчета дънков плат, после ги изрязахме. Шихме, напълнихме с каквото намерихме в шкафа – в случая леща. Получават се играчки, много приятни на допир – като антистрес топки, но бухали. 🙂 Оставих детето да оцвети само, с акрилните ни боички, както намери за добре и това се оказа много добро решение! Движено от желанието да зарадва тати – не само, че ме мобилизира, но и завърши, каквото започнахме заедно, триумфално! Толкова бяхме доволни, че едва дочакахме завръщането на таткото.



Ако тези играчки ви харесват и искате да си направите и вие, можете да изгледате видеото тук: